Jessica Biel est allée trop loin dans le multitâche

Jessica Bienne a peut-être effectué plusieurs tâches à la fois seulement une tâche au-delà de ce qui devrait être multitâche. En bref : l’heure de votre douche et celle de vos repas peuvent être deux choses distinctes. En fait, nous irions jusqu’à dire qu’ils devrait être deux choses distinctes. Vous avez le temps de les laisser s’occuper de leurs propres points à l’ordre du jour.

Bienne, 41 ans, a introduit le concept de « manger sous la douche », le cousin plus dense en calories et moins enivré de la bière de douche d’autrefois, dans un TikTok en décembre 2023 où elle a répertorié quelques « articles appropriés pour la douche » qu’elle aime grignoter. en faisant mousser, parmi eux du yaourt, des céréales et des sucettes glacées. Après des semaines passées à laisser les adeptes au purgatoire, se demandant comment diable il est possible de manger, par exemple, des céréales, qui sont un aliment humide qui nécessite deux mains pour être mangé (une pour manipuler le bol, une pour manœuvrer la cuillère) et est notoirement sujet à la détrempe. de toute façon, tout en nettoyant votre corps humain sous une averse continue. Et aussi : Pourquoi ?

Bienne a doublé son hack de vie douteux dans un TikTok qu’elle a publié sur son compte mardi.

« Les gars, merci pour toutes ces questions sur l’alimentation sous la douche », a-t-elle dit. « Je suis tellement ravie que tout le monde soit si intéressé. J’ai vraiment envie de lancer un mouvement, un mouvement de douche-manger. Je pense que pour les personnes qui effectuent plusieurs tâches à la fois, cela va être un soulagement à bien des égards.

Est-ce pourtant le cas ? Est ce que c’est vraiment? « Soulagement » n’est pas le premier mot qui me vient à l’esprit.

Le tutoriel détaillé de Bienne est le suivant.

« J’aime prendre une bouchée ou une gorgée et la mettre sur le rebord, puis vous faites votre truc », a-t-elle déclaré. « Vous vous lavez les cheveux, gardez le savon à l’extérieur, c’est un gros problème. C’est assez simple, les gars. Vous pouvez le faire. Je trouve cela profondément satisfaisant. La seule chose délicate est que lorsque vous mâchez, vous devez garder la bouche fermée parce que j’aime toujours me mettre sous l’eau pendant que je mâche, et pour une raison quelconque, J’ai envie d’ouvrir la bouche en même temps et de cracher de l’eau.

En effet, c’est la seule chose délicate. Juste celui-là.

Bienne et son mari Justin Timberlake sont parents de deux enfants de 8 ans Silas et 2 ans Phinéas. Il est possible que Bienne participe à la tradition séculaire consistant à se cacher de sa progéniture derrière la porte fermée de la salle de bain, un sanctuaire orné de porcelaine, mais si c’est la principale motivation, il existe d’autres façons de procéder, moins probables. pour faire perdre à vos Rice Krispies leur éclat, leur crépitement et/ou leur éclat. Pourrions-nous proposer manger puis se doucher comme deux activités distinctes mais séquentielles, entreprises dans le même espace et dans la même intimité bénie, mais sans la friction inefficace de s’asseoir et de se relever encore et encore ? Un neuroscientifique de Stanford dit même que le multitâche peut être nocif, le « coût du changement de tâche » faisant… quelque chose… à notre cerveau et nous aggravant dans les nombreuses choses que nous essayons de faire en essayant de toutes les faire en même temps. en même temps. Une chose à la fois. Le revue de Harvard business est d’accord. (Et aussi, Jessica, où poses-tu cette glace ? Ce n’est pas un aliment qui peut être déposé. Réfléchissez bien !)

Ou, si vous devez être simultanément humidifié et mastiquer, si c’est la combinaison des deux qui brise votre bouton de bonheur, vous devriez peut-être envisager de prendre un bain. Les bains peuvent avoir des plateaux. Les bains n’humidifient pas activement votre bol de Cheetos. Les bains sont agréables et relaxants et, si vous vous y prenez bien, ils peuvent aussi laver votre corps. C’est une excellente façon de profiter d’un moment seul et d’une collation en même temps.

Si vous avez envie d’une astuce, pourrions-nous vous suggérer de préparer votre tenue pour demain la veille au soir ou de prendre une photo de votre étiquette de vestiaire afin que vous n’ayez pas à craindre de la perdre avant de venir récupérer vos affaires ? Donnez un pourboire à votre personnel de vestiaire et laissez les douches être des douches. Tout dans la vie n’est pas destiné à être piraté.