Gisele Bündchen révèle ce qui s’est passé lorsqu’elle a arrêté de boire
Le temps vient pour nous tous, mais le vin n’est pas obligé. Dans une interview avec Personnes, Gisele Bundchen a discuté de l’arrêt de la consommation d’alcool et de ce qui s’est passé lorsqu’elle est devenue sèche.
« Juste après avoir eu 40 ans, en fait, j’ai ressenti une énorme différence entre le moment où je buvais un verre de vin et le moment où je ne buvais pas le verre de vin », a-t-elle déclaré. « Il est socialement accepté de prendre un verre de vin. Et les gens disent même : « Oh, c’est sain pour vous ». Eh bien, ce n’est pas sain pour moi. Si vous voulez demander à votre corps ce que je demande à mon corps, c’est-à-dire beaucoup, je ne peux pas consommer toutes ces choses (alcool, caféine) car elles s’additionnent.
Une partie de ce qu’elle demande à son corps inclut d’être parent de deux enfants (13 ans Ben et 10 ans Viviane), s’entraîner « tous les jours », selon ses mots (marche, yoga, musculation, méditation), et les tensions du travail et des voyages alors qu’elle est coparentale avec son ex-mari. Tom Brady, dont elle a demandé le divorce en octobre dernier. Elle a également dit qu’elle aidait ses deux parents à résoudre des problèmes de santé.
« J’ai l’impression que chaque fois qu’il pleut, il pleut à verse. Avec tous les rebondissements que la vie prend, tout ce que nous pouvons faire, c’est faire de notre mieux compte tenu de ce qui se passe dans notre environnement.
Elle a dit qu’elle avait « immédiatement » ressenti la différence lorsqu’elle avait décidé d’arrêter de boire.
«Je suis devenue plus claire», dit-elle. « Avant, je me sentais un peu plus brumeux. Maintenant, je suis très vif et très présent et je remarque des choses que je n’avais pas remarquées auparavant. Quand je ne bois pas, je dors beaucoup mieux. Vous devez vous aimer. Vous demandez beaucoup à votre corps, vous devez faire une réinitialisation. Vous devez prendre soin de ce seul véhicule que vous possédez, n’est-ce pas ? »
Bündchen a défendu les soins personnels contre ceux qui pourraient les qualifier d’égoïstes.
« Personne ne le fera à votre place », a-t-elle déclaré. «Quand tu te sens bien, tu es une meilleure maman, tu es une meilleure amie, tu es plus calme, tu es plus patiente, tu es plus aimante, tu es plus ancrée. Vous ne pouvez donc pas vous sentir coupable de vous donner la priorité. Parce que c’est vous aimer et aimer les personnes que vous aimez le plus, qui seront influencées par votre bien-être. Parce que si tu es malade, tout le monde souffre. »
Le fait que Bündchen soutienne la passion de sa fille pour le saut à cheval tout en ne lui permettant pas d’acquérir un deuxième cheval peut également être considéré comme une préoccupation personnelle (au moins au sens financier). « Elle est obsédée », a-t-elle dit à propos de sa fille, qui, en tant que Horse Girl certifiée, prétend vouloir devenir cavalière professionnelle.
«Maintenant, elle essaie déjà d’acquérir d’autres chevaux», a-t-elle déclaré. « Elle dit déjà : « Maman. Ils m’ont dit que je devais avoir un nouveau cheval pour sauter plus haut. Je me dis : ‘Tu as 10 ans, calme-toi.’ Son cheval saute d’environ un mètre 20. « Tout ira bien. » Je pense que c’est bien là où tu sautes en ce moment. Mais elle est tellement courageuse.
Elle a cependant récemment acheté une ferme équestre pour que Vivian puisse monter son cheval Item en privé. Mais c’est non à un deuxième cheval, tu entends ? Elle a ses limites.