Elle Macpherson explique pourquoi elle a arrêté de boire il y a 20 ans
Elle Macpherson fêtera son 60e anniversaire en mars prochain, mais elle a récemment franchi une autre étape importante : deux décennies de sobriété. En septembre, le mannequin australien a partagé une photo d’une puce des Alcooliques anonymes âgée de 20 ans sur son compte Instagram, accompagnée d’une citation de Maya Angelou en légende : « C’est une journée merveilleuse. Je n’ai jamais vu celui-ci auparavant.
Dans une nouvelle interview avec Corps et âmeMacpherson a parlé de son parcours de sobriété, un choix qu’elle a dit n’avoir « jamais regretté ».
« J’ai arrêté de boire en 2003 parce que je sentais que je ne pouvais pas être pleinement présente dans ma vie, et cela a été un merveilleux tremplin pour apprendre à me connaître à un niveau plus profond », a-t-elle déclaré.
Macpherson a déclaré qu’une fois qu’elle avait décidé d’arrêter de boire de l’alcool, elle n’y était jamais revenue.
« Même si cela demande de la discipline et de la persévérance, l’essentiel est que vous ne pouvez pas être bien présent dans votre vie si vous n’êtes pas présent et en bonne santé, et l’alcool ne soutient pas vraiment cela », a-t-elle déclaré. « Il est très difficile d’apprendre à se connaître si l’on s’engourdit. »
Beaucoup ont vanté les bienfaits physiques de l’abstention de boire, mais Macpherson s’intéresse plus à la façon dont cela a changé sa vie intérieure, plutôt qu’à son apparence extérieure.
«Je me sens incroyable», a-t-elle déclaré. «Je pense que c’est la chose la plus importante. Vous dites que j’ai l’air incroyable, mais c’est ce que je ressens. J’adore ce sentiment de vitalité et je suis reconnaissant pour ma vie, je suis reconnaissant pour mon voyage et j’adore avoir 60 ans.
Depuis qu’il a été surnommé « le corps » au plus fort de la folie des mannequins des années 90, Macpherson a également fondé une marque de bien-être, WelleCo.
Cependant, elle n’est pas là pour prêcher la sobriété aux autres.
« Chacun a son propre parcours et je n’ai pas envie de dire aux autres quoi faire, mais je sais que c’est une décision que je n’ai jamais regrettée », a-t-elle déclaré.
À l’approche d’une nouvelle décennie de sa vie, Macpherson prend conscience de son âge et de ce que le bien-être signifie pour elle personnellement.
«Je ne me concentre pas sur le vieillissement», a-t-elle déclaré. «Je pense qu’il est plus important de se concentrer sur la qualité de la vie que vous vivez et sur la façon dont vous vivez pleinement votre vie. Ils disent toujours que ce ne sont pas les années de votre vie qui comptent, mais la vie de vos années. C’est pour cela que j’aime aider les gens, leur permettre de vivre pleinement leur vie.
