Chris Martin ne dîne plus
Chris Martin a réduit de trois repas par jour à un seul sur les conseils du Boss.
Une semaine après son ex-femme Gwyneth Paltrow a partagé son régime controversé à base de bouillon, le musicien a révélé son propre horaire alimentaire compliqué sur le Conan O’Brien a besoin d’un ami podcast publié lundi, avouant qu’il ne « dîne plus vraiment ». Martin a expliqué: « J’arrête de manger à 4 heures et j’ai appris cela en déjeunant avec Bruce Springsteen. » Il a ajouté qu’il « avait eu la chance d’aller là-bas pour déjeuner le lendemain du jour où (Coldplay) avait joué à Philadelphie l’année dernière », notant que même avant de mettre en œuvre la routine de Springsteen, il « suivait déjà un régime très strict de toute façon ». Mais lorsqu’il s’est assis pour manger avec le chanteur légendaire, Martin s’est rendu compte que l’homme de 73 ans avait l’air « plus en forme » que lui à l’époque. Patti Scialfa a révélé que c’est parce que son mari « ne mange qu’un seul repas par jour », a pensé Martin, « Eh bien, voilà. C’est mon prochain défi. Il a ensuite plaisanté en disant que le repas quotidien de Springsteen se composait d’un « flanc de buffle avec une sauce aux stéroïdes ».
En 2021, Springsteen a parlé avec Tim McGraw dans une interview pour Apple Music, au cours de laquelle il a également été interrogé sur la façon dont il reste en excellente condition physique. « La chose la plus importante est le régime, le régime, le régime », a expliqué le musicien « Born in the USA ». « Je ne mange pas trop et je ne mange pas de mauvaise nourriture, sauf de temps en temps quand je veux m’amuser. Donc, je pense que quiconque essaie de se mettre en forme, l’exercice est toujours important, bien sûr, mais le régime alimentaire représente 90% du jeu. «
Et la semaine dernière, Paltrow a admis qu’elle était également une grande adepte du jeûne intermittent, prenant de longues périodes entre manger et attendre jusqu’à midi pour prendre son premier repas de la journée. Dans l’épisode du 13 mars de L’art d’être bien podcast, elle a dit: «J’ai du bouillon d’os pour (le déjeuner) beaucoup de jours. Ensuite, pour le dîner, j’essaie de manger selon le paléo, donc beaucoup de légumes. Au cours de la conversation, la fondatrice de Goop a également été branchée à une perfusion intraveineuse qui, selon elle, la faisait « se sentir si bien ». Des extraits de cette conversation sont devenus viraux sur TikTok et peu de temps après, des stars comme Tess Holiday et Meghan Mc Cain accusé l’acteur de troubles alimentaires. Mais dans une histoire Instagram vendredi, Paltrow a abordé certaines de ces préoccupations, expliquant que ses choix alimentaires sont dus à « des niveaux très élevés d’inflammation » causés par sa bataille contre le long COVID-19. « J’ai vraiment travaillé pour vraiment me concentrer sur les aliments qui ne sont pas inflammatoires », a-t-elle expliqué. L’ancien acteur a également noté que ses habitudes alimentaires ne sont pas « censées être des conseils pour quelqu’un d’autre » car elles sont « basées sur (ses) résultats médicaux et des tests approfondis ».
