La MasterClass du prince Harry sur le deuil de Diana offre un aperçu de son prochain chapitre
Le prince Harry dit que ce n’est « pas une coïncidence » lorsque l’énergie de sa défunte mère, la princesse Diana, entre dans une pièce. « Beaucoup de choses se sont passées dans ma vie au cours des six dernières années, et elle est apparue à des moments où cela aurait tout à fait du sens… Cela me fait rire aux éclats parfois », poursuit-il. « Depuis de nombreuses années maintenant, surtout au cours des six dernières années, je ressens tellement de ma mère en moi », ajoute Harry.
Le royal semi-retraité partage de nouvelles idées sur le deuil de Diana, tuée dans un accident de voiture à Paris en 1997 alors qu’il était enfant, en Redéfinir le deuil : renforcer la résilience grâce à la perte, une nouvelle MasterClass mettant en vedette le prince Harry et la neuroscientifique du deuil, le Dr Mary-Frances O’Connor, qui a perdu sa propre mère à cause d’un cancer. Ils abordent la manière de faire face à la perte d’un être cher, mais aussi à la perte d’identité après la fin d’un emploi, deux sujets avec lesquels le prince Harry est devenu profondément familier.
Le cours d’une heure et demie, publié le 8 octobre dans le cadre du plan d’abonnement standard de 10 $ par mois de la marque d’entraide, sert de réintroduction soignée à Harry après le récent retour de sa famille au Royaume-Uni. « Pour moi, il s’agit de savoir : que pouvez-vous construire avec toutes les briques qu’on vous lance ? » dit un Harry stoïque mais serein, vêtu d’un costume sombre et impeccable pour son discours direct devant la caméra. Le duc de Sussex a eu du mal à consolider son identité publique après s’être retiré de ses fonctions royales officielles aux côtés de son épouse, Meghan Markle, duchesse de Sussex, en janvier 2020. Au cours d’un moment de vulnérabilité, Harry admet même qu’il a « sombré dans la dépression pendant environ deux semaines » après avoir déménagé au Canada fin 2019 avec Meghan et leur fils, Archie, « pour s’éloigner de tout, juste pour pouvoir réfléchir ».
Désormais, un prince Harry, souvent visiblement émotif mais toujours effronté (« Allons-y, putain », répond-il après avoir demandé à un producteur hors caméra s’il pouvait jurer) revendique l’héritage de la princesse Diana, au milieu d’informations selon lesquelles il envisage de réaliser un documentaire sur sa mère. « Tout ce que je fais, tout ce dans quoi je mets mon énergie, j’espère que ma mère en sera fière », dit Harry pendant le cours. « En essayant de continuer et de protéger son héritage, ce que je n’avais pas réalisé, c’est que le travail que j’ai fini par choisir… était si similaire au travail qu’elle faisait. »
Le vœu de Harry d’invoquer sa mère dans ses futurs efforts caritatifs contraste fortement avec l’approche de son frère aîné, le prince William. Pour le 20e anniversaire de la mort de Diana, les frères ont participé au documentaire ITV Diana, notre mère : sa vie et son héritage, dans lequel ils ont parlé de leurs souvenirs d’elle. « Nous ne parlerons plus ouvertement d’elle », a déclaré le prince William lors de la projection du film au palais de Kensington. Selon un récent rapport de Le Sunday Times, Le prince de Galles a également refusé les demandes de participation à des documentaires célébrant le 30e anniversaire de la mort de Diana, en partie pour éviter de tensions supplémentaires avec son jeune frère. Une source proche de William a déclaré au Fois que c’est « une situation difficile pour lui » et qu’il reste « vraiment ému » par la mort de sa mère, le média notant que le prince marquera probablement l’anniversaire en privé.
Harry a toujours été plus ouvert sur ses émotions, ainsi que sur la poussée de rébellion qu’il a vécue alors qu’il avait une vingtaine d’années sous les projecteurs. Mais il a également reconnu que son rôle de deuxième-né dans la ligne de succession lui a permis davantage de libertés publiques. « Mon père et mon frère sont piégés », a déclaré Harry à Oprah Winfrey lors de son interview largement médiatisée avec Meghan en 2021. « Ils ne peuvent pas partir et j’ai une immense compassion pour cela. »
« Dans les cinq jours qui ont suivi la mort de ma mère, des milliers de personnes déposaient des fleurs devant le palais de Kensington. Et nous sommes sortis pour les saluer. En y repensant maintenant, j’ai eu l’impression que mon frère et moi étions des intermédiaires dans le chagrin de ces gens envers notre mère. Et ils montraient plus d’émotion que nous. C’était très, très étrange que les centaines de mains que nous serrions soient trempées de larmes qu’ils essuyaient de leur propre visage. Je me sentais presque coupable de ne pas pouvoir montrer la même émotion que ces gens qui pleuraient pour quelqu’un qu’ils n’avaient même jamais rencontré.
À mesure qu’Harry grandissait, note-t-il via une voix off mesurée, il a commencé à apprécier la profondeur de son chagrin pour la première fois. «Je n’ai pas pleuré quand on m’a annoncé la mort de ma mère», dit Harry. « Seulement lors de son enterrement, puis plus pendant près de deux décennies. J’étais convaincu que c’était une force. Mais ce n’était pas le cas. C’était un garçon de 12 ans qui n’avait pas le droit de s’effondrer. »
Même si les téléspectateurs « penseraient que j’ai la meilleure aide au monde, je suis un prince pour l’amour de Dieu », plaisante l’homme de 42 ans, Harry dit qu’il n’a suivi une thérapie qu’après sa deuxième mission militaire en Afghanistan en 2013. Alors que rejoindre l’armée britannique à 20 ans s’est d’abord avéré être « la parfaite distraction » de son chagrin, à la fin de ses missions, Harry dit que son service est devenu « un déclencheur d’autres traumatismes qui s’étaient accumulés en moi ».
Comme précédemment détaillé dans ses mémoires explosives de 2023, De rechange, Harry se souvient avoir « subi des crises de panique » alors qu’il se rendait à des engagements publics royaux. « Le simple fait d’enfiler une simple chemise habillée, de resserrer le col, me donnait littéralement l’impression d’étouffer », dit-il à un moment donné. « Prenez-en quelqu’un qui a réprimé ses émotions pendant 20 ans », prévient Harry à un autre moment. « Ça ne se termine pas bien. »
Suivre une thérapie a donné à Harry « la permission de faire son deuil », dit-il. « J’ai appris plus sur moi-même en deux ou trois séances qu’en 20 ans. »
Pendant des décennies, Harry craignait que le fait de demander un traitement pour la perte de sa mère ne rompe leur lien. « Ma peur était que si j’en guéris, si je cherche la solution, cela signifie-t-il que je perds le lien avec ma mère ? » dit-il pendant le cours. « J’avais passé si longtemps engourdi émotionnellement dans une large mesure parce que je me sentais déloyal et coupable de la possibilité d’être heureux et joyeux sans elle. J’avais l’impression que je devais être triste et que je devais être engourdi émotionnellement pour lui prouver qu’elle me manquait. »
En développant ses mécanismes de défense de longue date, Harry a déclaré qu’il avait fini par « exclure à la fois les bons et les mauvais souvenirs » impliquant Diana. « J’ai oublié à quoi ressemblait ma mère. J’ai oublié son rire. Je ne pouvais pas vraiment visualiser à quoi elle ressemblait sans regarder une photo d’elle », admet Harry, vêtu d’une chemise sombre en face d’O’Connor lors d’une discussion à table où chacun a une tasse devant eux. « J’ai décidé, grâce aux conseils de mon thérapeute, que je devrais me procurer le parfum de ma mère et l’essayer moi-même », poursuit Harry. « C’était comme être transporté dans une autre époque… Vaporiser le parfum de ma mère, c’était presque comme faire tomber certaines briques pour que certains souvenirs et certaines expériences puissent commencer à s’infiltrer. »
En permettant à sa mère de filtrer davantage dans son propre point de vue, le prince Harry a déclaré qu’il était capable de donner la priorité à ce qui est le plus important pour lui. « Le facteur le plus important pour moi est l’énergie, la joie et le bonheur que je ressens en étant avec ma famille, en particulier nos enfants », a déclaré Harry à propos de ses deux enfants avec Meghan, Archie et Lilibet. « Et la joie et le bonheur que j’obtiens en étant sur le terrain pour mon travail. La clé pour trouver l’équilibre entre joie et bonheur n’est pas à plus de 10 jours loin de ma femme et de mes enfants », a partagé Harry à propos de sa cellule familiale, qui a récemment déménagé au Royaume-Uni, où les enfants ont commencé à fréquenter l’école cet automne.
Harry semble plus à l’aise dans une conversation avec O’Connor, ses yeux cherchant des réponses aux questions posées à voix basse sur l’effet du chagrin sur le cerveau, puis s’éclairant de chaleur au souvenir de Diana. Quant au moment où il se connecte le plus avec sa mère maintenant, un prince Harry mélancolique dit à O’Connor que c’était «presque tous les soirs et la plupart des matins», avant de sortir une photo encadrée d’elle qu’il garde près de lui. « Il y a une certaine insolence dans son sourire et dans ses yeux, » dit Harry tout en tenant l’image, la regardant avec une sorte de révérence triste. « Je me retrouve à la regarder et à me demander : que pense-t-elle à propos de ce que je fais en ce moment ? Et puis je regarde si l’expression du visage change », ajoute-t-il, « et ce n’est jamais le cas. »
